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1。我的姓，姚，本身不代表任何含义，只是一个姓而已，就像姓Jones的人一样，但它的两个组成部分单独写的时候则是有含义的，左边的部分‘女’表示女人，另一边‘兆’则表示许许多多、比十亿还多，两者合起来，也许意味着比张伯伦的女人更多？
2。一个家，一口饭，一件衣而已。但是人们需要的不多，可想要的太多了。成语叫欲壑难填。人心真是个无底洞呀。一放纵它，永远填不满。所谓人心不足蛇吞象。不可不慎。
3。不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财宝。 ; ; 不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。 ; ; 不要可怕做错什么，即便错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。 ; ; 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。 ; ; 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事愈加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 ; ; 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。 ;
4。 过客在身后的那些惘然，不过是另一种不值而已。
5。 三十而已，再也不要拖延症了！多学习多看书多运动，向更好的自己出发。
6。人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。《关于而已的说说句子》。
7。做一个温暖的人，可不是叫你活成像面团。面团是没有能量散发温暖的，更多时候，只是受气包而已。暖是放在心里的，可不是叫你看起来，谁都能踩扁你的。——十二
8。有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。 来不及抹去秋的忧伤，寂寞的雪花又在拍打着我的凄凉。 避免受伤的最简单方法就是做到漠不关心，但是这却是最难做到的。
9。女人累了，希望有个肩膀可以靠一下;男人困了，希望有个女人可以抱一下，只是如此而已，与真正的爱情无关。
10。 幸福不断都没有离开过人们，只是我们忽略了它而已。
11。墨子曰：“知止，则日进无疆”。隋朝中文子王通：“大智知止，小智唯谋”。孔子《大学》：“知止而后有定” 。魏·王弼：“天下有道，知足知止，无求于外，各修其内而已”。便是其印证。知足并不是安于现状，而是对现有收获的充分珍惜，对目前成果的充分享受，也是对现有潜力的充分挖掘，为今后的创新和进步提供平台。理性的进取，应该以知足常乐的心态为基础。
12。 一米线的距离，我和你的关系只差三个字而已《关于而已的说说句子》。
13。二十不惑，三十而已！太贴切的展示了这就是现实！女人呀！就应该让自己光鲜亮丽的走事业线！
14。“我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。”
15。原来着一些只不过是一场梦而已，醒来了也就不存在了
16。人一辈子都在高潮-低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，不至于受伤而已。——《傅雷家书两则》
17。 二十不惑，三十而已！这一年，比较特殊！谢谢你能来我的全世界！
18。 不能把自己的脾气与感情浪费在无谓的人身上，人家怎样做是人家的自由，即使发脾气也无济于事，只能宣泄自己的不满而已，没任何没意义！
19。一个人的时候，总是爱想，但也只是想想而已。
20。怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。—— 《乖，摸摸头》